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武术知识(独特技巧与实战应用的武术宝库) 少林静功十段

华山派也是历史上有名的武术流派。西岳华山位于陕西西安以东一百二十公里的华阴市,古称太华山。在五岳之中,华山以险着称,登山之路婉蜒曲折,到处都是悬崖绝壁,所以有自古华山一条道之说。华山的庙宇道观、亭台楼阁、雕像石刻随处可见,比较着名的古迹有玉泉院、真武宫、金天宫(白帝祠)等。华山以北七公里处的西岳庙是古时祭祀西岳华山神的庙宇。华山历来为道教胜地,为七十二福地之一。华山以五代时神仙家陈抟老祖最为着名。陈抟,字图南,自号扶摇子,宋太宗赐号希夷先生,晋州崇龛人,生于唐懿宗咸通十二年(871年),死于北宋太宗端拱二年(989年),年寿一百一十八岁,为道教丹鼎派传人。相传他独擅睡功,世称睡仙,至今尚传说武当和华山都留有陈抟的睡功图。华山派武功皆由华山道人亲授,其渊源已不可考。据传道教全真派先祖王重阳以道教内丹术下传七真(马钰、谭处端、刘处玄、邱处机、王处一、郝大通、孙不二),其中郝大通道长创华山武术,流传至今。华山派武功主要分三部分:第一部分以道门修真玄罡为主,包括天罡气、通天指、龙筋绵掌、乾坤闭穴功;第二部分以剑法、暗器、轻功为主,注重培养手、眼、身、法、步;第三部分为无极拳,是为归根,达到随心所欲、应感而发、无拳无意的最高境界。