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神秘的武术世界揭示中国传统武术的奥秘 武术非遗传人办武馆传功夫收外国学员

咏春拳教学视频-正铲掌底掌 一日练一日功(视频) 咏春拳教学视频-正铲掌底掌 一日练一日功(视频),斩剑武术,衢州武术大会,郭忠义武术上海热线体育频道讯 传统武术强调“一日练一日功,一日不练十日松”,坚持锻炼才是我们日常生活健康的主旋律。

随着视频的持续推出,吴教练也把咏春拳真功夫介绍给大家,各位一定要抓住机会认真学习噢!

上期针对颈、背、腰部不适症状做出了相应动作指导,随着学习的日益增长,今天则为大家再推出两个针对腰背不适的补充动作,对肩背部肌肉适当锻炼,同时也是咏春拳中比较威猛的进攻型招式噢!

咏春拳基本功:正铲掌、底掌(特别鸣谢“聚咏堂”咏春拳馆提供以上教学视频和相关资料。)

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