Latest Post

咏春拳32个基本手法一学就会的实战秘籍 拳脚之间武术知识的抽象之旅

易筋经心法(武林神功《易筋经》卷一)

少林易筋经是整个武林中至高无上的神通,更是至高无上的内功和心法!

《易筋经》一直是少林寺隐藏的神奇秘籍。 自古以来,数百万人都想窥探,却始终未能如愿。 那么易筋经的威力有多大,里面有什么,又如何达到。 那练习呢?

1、《易筋经》卷一揭示

不管你的技术有多高深,你仍然害怕菜刀,除了易筋经

《易筋经》是少林寺创始人达摩祖师所创,距今已有一千多年了!

在一千多年的历史浪潮中,真正能够流传下来的,真的可以说是大浪冲走沙子,吹走所有的沙子……

相传,达摩历尽千辛万苦,终于悟道。 他参悟易筋经,吸日月精华,集天地灵气,走遍天下,没有遇到对手!

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

达摩归来后,《易筋经》被保存在少林寺。 因为练习这套功夫,效果非常明显,威力也非常巨大。 所以,名师们自掏腰包,是不会轻易传给外人的!

因此,很多人都想揭开易筋经的神秘面纱,一睹易筋经的真面目。 历史上,不知道有没有人去少林寺盗取《易筋经》。 这不得而知,但武林宗师金庸先生,为了夸大自己的名声,曾安排慕容博、吐蕃祖师九摩智、庄巨贤,甚至乔峰(阿朱的假同伴)等人窥视。少林易筋经!

那么,这本神秘莫测、神秘莫测的《易筋经》究竟是什么样子,又有多么神奇和巧妙呢?

有趣的是,不知道哪位前辈留下了一本武术秘籍,里面详细记录了《易筋经》的秘籍+招式!

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

我很想一睹真面目,别急,我们先看第一篇:

不要操之过急,稍有不耐烦就会打乱你的大计划

第1章 韦佗献杵

韦驮杵呈三种类型:01、02、03。

技巧和窍门:

站直,双手抱于胸前,保持精神淡定、精神平静、内心清明、外表恭敬。

短短20个字,什么意思,如何练习?

立正,双手抱胸,表情严肃……看起来像是在晨练,或者是军训什么的……

然而,这正是《易筋经》的要点之一。 不料!

对于普通人来说,读完这本书,一定就像一本天书一样。 因此,达摩祖师不仅记载了心法,还对招式进行了指导:

立正(身体)直立

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

立正

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

作弊

欢杯手当胸

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

举起你的手

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

3、慢慢将两手掌向前并拢,掌心相对,掌尖朝前。

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

向前

4、屈肘并拢双臂,慢慢内收,掌心并拢,掌尖向上,腕、肘、肩齐平

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

肩部水平

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

直接指向胸部肌肉

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

幽思

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

集中

光说不练,假动作,这里的每一个动作都力求做到随意、连贯、艺术,具有提神醒脑、强健麒麟臂的功效。

技巧和窍门:

将脚趾放在地上,双手平开; 你很平静,也很震惊。

有了神奇的心技,具体的招式该如何练习呢? 毕竟,傻子和聪明人都很难明白其中的秘密!

要练习这个技能,你必须成为一个白痴

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

雄鹰展开翅膀

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

收工

这套动作不仅需要脚着地,还需要挺胸收紧腹部。 对于女性来说,这是丰胸的好方法。

心理公式:

手掌放在天门上抬头,脚尖着地,站直; 像对待植物一样对腿部和侧腹用力,咬紧牙关,不要放松; 舌能生津,压上腭;鼻能调息,平和; 慢慢把手收回来,力量就会加大。

听起来不简单! 如何练习? 小心:

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

调息法

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

乳房提升术

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

沈清

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

清爽

只有吃苦,才能成为霸主

以上是《易筋经》卷一中的武术心法及附加练习方法。 心法看似不太好懂,但却极其玄妙。 动作也多种多样,柔中带刚,非常漂亮!

2.混蛋的运气

混蛋的运气好,好人有好报

最推崇《易筋经》的人,大概就是武术老祖金庸先生了。 在《侠客行》中,金庸先生对于灵技可谓是推崇至高!

书用了,后悔就少了。 在事情发生之前我不会知道其中的困难。

当时李白写了一首《侠客行》诗,十步杀一人,千里不留痕迹。 他非常不守规矩,也非常英勇。 但很多人不知道的是,李白之所以能写出如此霸气的诗,是因为他借用了《狂人庄》这首诗。 周氏的《庄子》在其《剑论》一文中,将剑分为等级,并夸耀其剑术。 十步之内就能杀人,千里之外无人能挡! 他写过许多让人哭笑不得的作品,如《井底之蛙》、《你不是鱼》、《识鱼之乐》、《逃梦术》等。蝴蝶…

金庸先生将他的技艺运用在生活和学习中。 读了李白的《侠客行》,他悟出了一套可以称霸天下的神功:百手太玄经!

这本白头太玄经,乃是武林界失传的瑰宝。 时代变迁,风雨飘摇。 终于,有人流浪到霞客岛,发现了太玄经……

霞客岛上,有两位老者武艺极高,但尽管一生,却始终未能参悟太玄经的奥秘!

极其讽刺的是,这部太玄经居然是被一个名不见经传的傻小子、混蛋、笨蛋破解的!

当然,混蛋,这个名字不是为了侮辱任何人,而是主角他妈的这么叫他!

武林至宝《易筋经》神功、第1卷/

混蛋

那么,这个混蛋到底怎么了,又是如何超越别人,脱颖而出的呢?

你可能是这个世界上最后一个好人

混蛋有主角光环。 从一开始,他就得到了千万人想要的“救命铁片”——当年摩天居士发行的好人卡。 因为武功极高,摩天居士就发出了这样的一张卡。 只要别人有,不管有多大的困难,他都会帮助她……

可是,这个白痴混蛋得到了这么一块铁,却不肯向天居士谢烟客求救。 反而让他感觉很不舒服!

后来一次偶然的机会,混蛋和谢烟客碰巧认识了白眉道人。 他们被恶棍困住了。 就在他们快要死的时候,那个混蛋出现了,帮助了白眉道人——

结果,白眉道人给了他一包东西,是一个修炼“舍利灵功”的泥人。

后来这混蛋闲着没事就按泥人上的经络穴位,在摩天楼上日复一日、年复一年地修炼,很快内功突飞猛进,普通人都可以了。不碰…